冬季护唇要懂这些小知识 每天用润唇膏别超3次

当嘴唇感到干燥时，许多人最先想到的动作就是舔。这个动作看似简单，但却可能成为导致嘴唇炎症的罪魁祸首。由于外界的空气环境干燥，唾液带来的水分会迅速蒸发，同时带走唇部本就稀缺的水分。不仅如此，唾液中含有的淀粉酶还会造成越舔越干的结果，甚至引发干裂、出血和感染，最终造成唇周围皮炎。

关于唇炎，它并非简单的唇部炎症，其病因复杂不明。与气候、环境因素以及日常习惯如风吹、寒冷、烟酒、辛辣食物的刺激、舔唇咬唇等不良习惯，还有局部唇膏的化学因素刺激等密切相关。尤其在年轻人中更为常见，主要体现为脱皮、干裂，或反复糜烂、渗出、结痂等症状。一旦转为慢性唇炎，这些症状会反复发作，让人不胜其烦。如果出现长期不愈的唇部皲裂、结痂等症状，建议及时就医，排除过敏、光照等因素导致的唇部病损后进行相应治疗。

另一种常见的唇部问题是口角炎，俗称烂嘴角。它经常发生在口角黏膜的一侧或两侧，初期表现为口角发红、发痒，随后口角上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕。一旦张口，口角就容易裂开并出血。口角炎的发生与维生素缺乏、营养不良以及细菌感染等有关。特别是孩子们，到了冬季更容易患上口角炎。由于孩子有爱舔嘴唇的习惯，还喜欢咬手指、咬异物等，容易将唾液或外界的细菌和微生物带入口角裂口中，导致细菌感染或加重口角炎症。对于口角炎的处理，可以采用简单的护理措施，如外涂鱼肝油、橄榄油等滋润，并多喝水。情况严重的可以在专业医师指导下使用含抗生素的软膏进行治疗。

使用润唇膏时也要注意。一天使用润唇膏的次数最好不要超过三次。频繁使用润唇膏就像给嘴唇穿上一件隔离衣，会阻碍其正常代谢，导致嘴唇表皮细胞剥脱，使口唇黏膜更加干燥、不适。口唇黏膜抵御外界环境的能力也会下降，更容易发生各种口唇疾病。在选择润唇膏时，应避免含有薄荷等药物成分的产品。尽管薄荷能带来清凉感，但其消炎作用可能具有较强的刺激性，容易引起过敏反应，甚至引发唇炎。温和的润唇膏更为适宜，成分越简单越好。含有凡士林、甘油、各种维生素等成分的产品是不错的选择。用橄榄油润唇也是一种既安全又有效的方法。