怎么玩保健球（健身球）什么材质的佛珠最好

  有个朋友问我，我们这怎么玩，手指不灵活的话，该怎么玩呢，有没有一个教学呢？相对于大多数人来说，还是可以灵活的玩转手中的健身球的，但是手指不灵活的朋友就有点吃力了。

  现在陈老师教大家怎么玩转手里的保健球，车佛珠机，沉香佛珠加工，头盖佛珠，象牙果佛珠，保平安的佛珠，佛珠夜市，先要将两球托在手掌中，要靠五指的力量，顺序的屈伸，使得两个球在手掌里互相盘旋，手生的话，可以先慢慢的转，旋转方向有顺、逆之分，选择自己习惯的方向吧，随着手指的屈伸、展收越来越灵活，手掌肌肉可以灵活收缩和放松控制，这样一来就可以熟练的把玩保健球了。国内在上海有个佛珠网网站有各种小叶紫檀、、金丝楠、沉香、檀香的佛珠、工艺品及收藏品，有兴趣的朋友可以去看看。（佛珠网原创文章，